Высокое давление, что делать?

Часто бывает не достаточно следить только за артериальным давлением, чтобы понять причины высокого давления и нормализовать давление. Устройство КардиРу позволит Вам следить за состоянием своего сердца. Вы делаете исследование и через 30 секунд получаете автоматическое заключение о состоянии своего сердца. При необходимости можно отправить исследование на контроль врача.

Устройство можно приобрести прямо сейчас за 20 400 рублей с доставкой по всей России нажав кнопку Купить.

Повышение артериального давления считается ведущим фактором риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чем выше этот показатель, тем больше вероятность развития у человека инсульта, ишемической болезни сердца и преждевременной смерти. Многие из нас считают, что гипертоническая болезнь может беспокоить только людей пожилых. Однако, к сожалению, сегодня с подобными проблемами сталкиваются юноши, девушки и даже дети. Опасность заболевания в том, что до определённой стадии оно может протекать совершенно бессимптомно и в конечном итоге приводить к поражению основных органов-мишеней, например: сердца, головного мозга или почек.

Почему же так важно знать и контролировать своё давление?

Во-первых, именно этот показатель является ведущим параметром гемодинамики.
Во-вторых, он наиболее часто измеряется в клинике и служит индикатором «здоровья» сердечно-сосудистой системы.

Величина артериального давления определяется объёмной скоростью кровотока и степенью общего периферического сопротивления сосудов. У взрослого здорового человека она составляет 120/80 мм рт.ст. Причём верхнее число 120 мм рт.ст. – это систолическое давление, которое зависит от силы сокращения сердечной мышцы, сопротивления, оказываемого стенками кровеносных сосудов, и числа сокращений в единицу времени. Оно показывает состояние в артериях в тот момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в сосуды. Нижнее число 80 мм рт.ст. – это диастолическое артериальное давление, которое зависит от сопротивления периферических сосудов. Оно показывает состояние в артериях во время расслабления сердечной мышцы.

Высокое систолическое давление.

Систолическое давление считается повышенным, если оно поднимается больше 140 мм рт.ст. При этом, если нижний показатель остаётся в пределах физиологической нормы (меньше 90 мм рт.ст.), то можно говорить об изолированной систолической гипертонии. Подобное состояние в большинстве случаев характерно для пациентов преклонного возраста и обычно сопровождается увеличением пульса. Основной причиной такой патологии является уплотнение и снижение эластичности аорты и других крупных артерий.

Систолическая гипертония требует постоянного наблюдения кардиолога, поскольку высокое пульсовое давления выступает важным индикатором или предшественником серьёзных проблем сердечно-сосудистой системы. Например, у пациентов с изолированной систолической гипертонией в 2-4 раза возрастает риск развития таких серьёзных осложнений как гипертрофия миокарда, сердечный приступ или инсульт. Сегодня уже достоверно известно, что данное заболевание может возникать не только у пожилых людей, хотя с возрастом риск возникновения значительно увеличивается. В большей степени изолированной систолической гипертонии подвержены люди, имеющие наследственную предрасположенность, употребляющие жирную пищу, ведущие малоподвижный образ жизни, страдающие лишним весом или имеющие ряд вредных для здоровья привычек.

Основные симптомы заболевания имеют общий характер:

головные боли,
слабость,
головокружение

и если не прибегать к помощи медиков, то уже через некоторое время могут развиться осложнения, которые часто выявляются при диагностическом обследовании.

Своевременная диагностика, которая включает физикальное обследование, электро- и кардиографию, допплерографию, биохимический анализ крови помогает поставить точный диагноз и назначить эффективную антигипертензивную терапию. В ходе терапии важным этапом является систематический мониторинг, для чего удобно использовать домашний тонометр.

Лечение носит разнонаправленный характер и включает

бессолевую диету,
употребление витаминов и минералов,
лечебную физкультуру,
электросон,
медикаментозную терапию.

Высокое диастолическое давление.

Диастолическое давление считается повышенным, если оно поднимается больше 90 мм рт.ст. Подобное отклонение от нормы встречается гораздо реже, чем изолированная систолическая гипертония. Причины подобного повышения могут быть совершенно разными. Наиболее часто показатель возрастает при нарушениях со стороны почек, надпочечников или щитовидной железы, то есть такое состояние является признаком симптоматической артериальной гипертензии. Именно почки вырабатывают и выделяют биологически активное вещество ренин, повышающее тонус кровеносных сосудов, как следствие и диастолическое давление, которое часто называют «почечным».

В большинстве случаев степень увеличения диастолического давления оценивают совместно с систолическим. Разность между этими показателями называется пульсовым давлением и у здорового человека составляет около 40 мм рт. ст. Увеличение значения нижнего показателя довольно опасно, поскольку сердце в этом случае находится в состоянии длительного напряжения, оно не расслабляется, что содействует нарушению кровотока в миокарде. В итоге стенки кровеносных сосудов изменяются, становятся более жесткими, что и вызывает снижение их проницаемости. Патологические изменения прогрессируют, становятся необратимыми, что ведёт к образованию тромбов. Соответственно, тенденция постоянного увеличения диастолического показателя на 5 мм рт. ст., указывает на прогрессирование артериальной гипертензии, что почти на 30% повышается риск возникновения у пациента инсульта и на 20% - инфаркта. Поэтому очень важно не только выявить данную патологию, но и установить конкретные причины её возникновения. После соответствующих диагностических процедур специалист должен назначить медикаментозное лечение совместно с приемом лекарственных сборов седативного и гипотензивного действия.

Очень высокое давление, что делать

Постоянно повышенное систолическое и/или диастолическое артериальное давление без объективной причины – это эссенциальная или первичная гипертензия. В случаях, когда причина может быть установлена, говорят о вторичной или симптоматической гипертензии. Заболевание считается действительным, если происходит повышение верхнего значения до 140 мм рт. ст. и больше и нижнего до 90 мм рт. ст. и выше, соответственно. Данные должны быть стабильны, подтверждаться при повторных измерениях (2–3 раза в разные дни в течение нескольких недель). Показатели, полученные при измерении могут варьировать в зависимости от состояния сердечно-сосудистой системы, возраста, эмоционального статуса, степени физической активности и сопутствующих лекарственных препаратов, которые человек принимает. Важно понимать, что если повышение показателей было зафиксировано однажды, то это совсем не значит, что у Вас гипертония. Нужно снимать данные с промежутком в 5 минут в разное время.

Контроль артериального давления в домашних условиях осуществляется обычно при помощи специального аппарата – тонометра, представляющего собой сочетание сфигмоманометра с фонендоскопом. Сегодня в продаже есть и специальные электронные аппараты, которые могут измерять, кроме того, частоту пульса, а также дающие возможность заносить индивидуальные показатели пациента в память прибора. Медицинские технологии не стоят на месте, создаются и внедряются в практику медицинские приборы максимально удобные для домашнего использования. Так, например, можно воспользоваться тонометром с SIM картой, который представлен в проекте kardi.ru.

Помимо основных стандартных функций, он имеет неоспоримое преимущество: все данные полученные прибором автоматически записываются и хранятся в kardi.ru.

Как это работает? После обычной процедуры измерения значения через SMS автоматически передаются на сервер kardi.ru. Такая услуга не только полезна, но и просто необходима для отдельной категории людей страдающих гипертонической болезнью. Такое устройство действительно незаменимо:

Если работаешь под контролем врача. Преимущество именно в том, что нет привязанности к стационару и необходимости постоянно находиться в поле зрения. Очень удобно: снял показания, а врач в любое время может зайти на проект и просмотреть их, а затем дать необходимые рекомендации или назначить нужную терапию.
Если родители имеют гипертонию, но живут далеко, и Вы не можете контролировать их давление, но хотите быть уверены в том, что они его измеряют. В этом случае независимо от расстояния и времени, можно убедиться, что родители выполняют назначения врача.
Если пациенту рекомендовано осуществлять мониторинг своего давления и нет возможности или желания записывать данные. Тонометр A&D осуществляет эту функцию автоматически, и все значения хранятся на сервере проекта kardi.ru. Проект даёт возможность не только контролировать работу сердца и выявлять малейшие нарушения его функционирования, тем самым минимизируя риск возникновения серьёзных сбоев, но и предоставляет при необходимости квалифицированную помощь специалистов.

Ростислав Жадейко, специально для проекта Kardi.Ru.

К списку публикаций